Melepaskan Kesibukan dengan Cara yang Alami
Melepaskan hari tidak selalu berarti berhenti sepenuhnya dari aktivitas. Justru, aktivitas ringan yang dilakukan dengan sadar dapat membantu transisi menuju[…]
Read more
Kategori: Waktu Tenang untuk Diri Sendiri
Kategori ini berfokus pada pentingnya menyediakan ruang dan waktu pribadi setelah hari yang aktif. Isinya mencakup aktivitas santai di rumah, perhatian pada suasana, serta rutinitas kecil yang membantu menciptakan rasa kehadiran dan ketenangan tanpa tekanan.